formation
estime et confiance en soi
durée > 7h sur 1 jour
budget > nous consulter
participants > 10 max
lieu > Bordeaux & partout en France
objectifs de la formation :
– Accroître l’estime de soi au travail
– Augmenter sa confiance en soi
– Développer confiance et affirmation dans ses relations professionnelles
contenus de la formation
(progession pédagogique) :
estime et confiance
- Définitions et différences
- Quelques notions : faits, comportements, ressentis & estime de soi
- Focus sur le concept de soi
- Les piliers forts de la confiance en soi
- Causes et conséquences sur le long terme
analyser et prendre conscience de son niveau d'estime de soi
- L'estime de soi en détails
- L'image de soi : imagerie mentale, auto-perception
- Les mécanismes de défense et les solutions (outils)
développer sa confiance
- Qui suis-je ? Ce que je souhaite
- Les obstacles personnels à une bonne estime de soi
- Les méthodes pour développer l'estime et la confiance
- Un haut niveau d'estime de soi : performance et échec
Pour qui :
Managers d’équipe et responsables de projets
Pré-requis :
Disposer d’un téléphone portable et d’un ordinateur portable
Dates des sessions :
À la demande
Modalités d’accès :
Entretien téléphonique + questionnaire
Inscription par mail formation@lespremices.fr
Pour tout renseignement sur l’accès à la formation pour les personnes en situation de handicap, veuillez nous contacter au
06 62 58 13 43 ou par mail formation@lespremices.fr
la formatrice
Élodie Prida
exploratrice, consultante en communication & formatrice en communication
quelles sont les démarches pour financer une formation estime et confiance en soi ?
Grâce à la certification QUALIOPI, vous pouvez faire financer la formation de votre choix via votre OPCO (Opérateur de compétences). Que vous soyez salarié, indépendant ou dirigeant vous bénéficiez des droits à la formation activable à tout moment.
Il existe 11 OPCO couvrant l’ensemble des branches professionnelles.
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